随着我国人口老龄化的日益加剧,老年人的生活质量与安全成为我们共同关注的焦点。
全国疾病监测系统最新数据显示,跌倒已跃居为中国65岁及以上老年人群因意外伤害导致死亡的首要原因。随着年龄的增长,由于身体机能下降和骨质疏松,一次看似寻常的跌倒,都可能给他们带来不可估量的严重后果。更为严峻的是,一旦老年人发生骨折,长期卧床休养往往可能诱发一系列并发症,这不仅严重损害他们的健康,更给他们的日常生活带来了极大的不便与困扰。
因此,对卫生间进行细致的适老化改造,预防老年跌倒,显得尤为重要。
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适老化设计与改造的意义
适老化设计与改造是专门为老年人设计的一种生活方式改善措施,旨在为他们创造一个更加安全、便捷的生活环境。在卫生间这一老年人日常活动的重要场所,适老化改造显得尤为重要。合理的改造能够显著降低老年人在卫生间内发生意外的风险,提升他们的生活品质,让他们享受更加从容、舒适的晚年生活。
更安全:无高差设计、防滑地面和安全抓杆的设置,都极大地减少了老年人跌倒的风险;紧急呼救装置的安装,更能在紧急情况下为老年人提供迅速而有效的帮助。这些贴心的改造措施不仅增强了卫生间的安全性,也让老年人在使用时更加安心、放心。
更舒适:坐便器旁增设的安全扶手和淋浴椅,有效减轻了老年人如厕起立或沐浴时长时间站立的负担;采暖装置的安装确保了淋浴前后温差的适宜性,避免了老年人因温差变化而感到不适。此外,合理的空间布局、柔和的灯光设计以及人性化的储物空间等,为老年人带来了更舒适的体验。
更便捷:通过引进智能化设备,如智能马桶、智能淋浴器等,极大地提升了老年人使用卫生间的便利性。这些设备易于操作和理解,老年人能够轻松完成如厕、洗漱等日常活动,享受科技带来的便捷与舒适。
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技术要点
▍2.1 干湿分离
卫生间设计应优先考虑干湿分区,通过精心规划排水系统,确保地面积水得到有效控制,从而显著降低老年人因地面湿滑而面临的安全风险。
(1)防水帘:优先选择防水帘作为干湿分区的隔断,其易于清洁、成本低廉,且能有效避免老人因撞击玻璃隔断而产生的二次伤害。防水帘下方设置无障碍地漏,确保快速排水,防止积水。
(2)玻璃隔断:若选择玻璃隔断,应确保采用钢化玻璃,并设置防撞条和警示标识,以减少因老年人视力不佳而导致的碰撞风险。
(3)无障碍分隔:卫生间室内外以及沐浴区与干区分界的位置,都应特别注重无障碍设计的原则,确保地面平整无高差、无翻边,以彻底消除老年人行走时可能遇到的绊倒风险。
▍2.2 防滑设计
(1)防滑地面:卫生间装修设计时,应选用防滑性能优良的地砖,确保地面干燥时和湿润时都有良好的防滑效果。
(2)防滑垫:为了避免老人洗澡、沐浴时通过拖鞋将水带到客厅、餐厅等地面光滑区域,发生滑倒摔伤的事故,在淋浴区或卫生间的出入口处铺防滑垫,为老年人提供额外的安全保障。
(3)防滑拖鞋:为老年人准备专用防滑拖鞋,鞋底应有防滑纹理,增加与地面的摩擦力。
▍2.3 人性化设施
(1)安全扶手:在马桶旁、淋浴区等关键位置安装坚固的安全扶手,确保老年人在需要时能够迅速找到支撑。
(2)沐浴椅:在淋浴区设计固定折叠式沐浴椅,让老年人在沐浴时可以坐着进行,减轻站立负担,降低摔倒风险。沐浴椅的高度和角度应经过精心设计,确保老年人坐着舒适且易于起身。
(3)报警器:在卫生间内安装紧急呼叫报警器,确保老年人在遇到危险时能够迅速向家人或邻居求助,特别是对于空槽老人,报警器的安装非常有必要。
(4)悬挂盥洗台:盥洗台下方宜留空,便于使用轮椅及助行器的老年人使用,让轮椅或座椅能够轻松进入洗脸区域,无需费力挪动或转动,并应满足以下要求:
盥洗台一侧宜设置选用横杆式毛巾架;
宜选择混水水龙头,方便调节水温,宜采用长柄式水龙头,便于开关水阀。
盥洗台下方可以放衣物收纳筐,方便老年人洗澡时衣物放取。
(5)储物空间:卫生间内应设置足够的储物空间,方便老年人取用日常用品。储物柜、置物架等应设置在老年人容易够到的地方,且应防止物品坠落。
(6)智能设备:在卫生间内安装智能设备如智能马桶、智能淋浴器、照明取暖换气一体机等,为老年人提供更加便捷、舒适的使用体验。智能设备应具有易操作、易理解的特点;照明设备应提供良好的采光和照明条件。
(7)色彩搭配:卫生间的色彩搭配应选择温暖、柔和的色调,营造轻松、舒适的环境氛围。避免使用过于刺眼或过于深沉的颜色,以免对老年人的视觉造成负担。同时,色彩搭配还应考虑到老年人的审美需求和心理感受。
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结语
卫生间适老化设计与改造是关爱老年人生活的重要举措。通过合理的设计和布局,可以为老年人创造一个安全、舒适、便捷的洗漱空间。
作者简介:张贤超 . 高级工程师、首席技术官。长期从事建筑工程设计和咨询管理工作。(注:部分图片来自网络,如有冒犯,请提出,即刻整改。)
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